近期，一首儿歌火遍全网，大家都被“挖呀挖呀挖”洗脑了。
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（图片来源网络）
这不禁让人联想到一个“一时挖一时爽”的动作，那就是挖鼻孔。
前不久，#频繁挖鼻孔或增加患病风险#这一话题冲上热搜。
据媒体报道，频繁挖鼻孔可能造成鼻毛脱落、黏膜完整性被破坏，导致细菌进入黏膜，鼻子局部的血管一旦感染，细菌很容易逆流到颅内。
为什么会忍不住挖鼻孔？
挖鼻孔这个习惯不是好的习惯，会带来很多问题。有些人明明知道挖鼻孔不好，却还是控制不住自己。之所以出现这样的问题，和两个原因有关。
1.对挖鼻屎这种行为上瘾
生活中很多人喜欢挖鼻孔，并不是鼻子不舒服，而是对这种行为上瘾。尤其是挖出鼻屎之后，会很有成就感，会忍不住继续再挖。
2.鼻子不舒服
鼻孔本身是很小的，如果出现了比较大的鼻屎，就会堵塞住鼻孔，让呼吸变得不顺畅，就会感到不舒服。为了缓解这种不舒服的感觉，就会有挖鼻屎这种行为，时间长了就养成了这个习惯。
经常挖鼻孔可能出现哪些危害？
挖鼻孔这种行为虽然能够给人带来很大的满足感，会让鼻子变得更加畅通，更舒服，但是同样会带来很多危害。
1.影响个人形象
挖鼻孔这种行为，是很粗鲁并且很不礼貌的行为。如果经常在公共场所挖鼻孔，会影响到人的外在形象，给人一种很不好的印象。
2.容易流鼻血
用手指挖鼻孔，会损伤鼻粘膜。鼻粘膜受伤出血，毛细血管破裂，就会流鼻血。
3.诱发感染
如果经常用手去挖鼻孔，会损伤鼻粘膜。而且手上本身就有很多细菌，鼻粘膜受损出现伤口，细菌趁虚而入，就会诱发感染。
鼻孔里有着丰富的血管，是潜在的出血区，受到轻微的外伤就会引起鼻出血，挖鼻孔容易使鼻孔内上皮受损，导致被手指上的细菌感染，使鼻前庭发炎，鼻孔皮肤变得干裂、疼痛，形成红肿结疖，人体鼻部静脉与颅内静脉是相通的，挖鼻孔时，手部的细菌进入鼻腔，引起鼻腔感染。
另外，鼻部感染灶的致病菌还可以通过静脉进入颅内，引发致命的颅内感染。
鼻腔真的需要天天清理吗？
鼻毛有一定的自洁能力，鼻腔里普通的分泌物，不需要天天清理，必要时，建议用专门的生理盐水鼻腔冲洗器，清洗鼻腔，干痂较多，也可涂薄荷油等湿润剂。
特别提醒！！！
如果鼻腔出现炎症，导致分泌物大量增加，建议尽早去医院就诊！
（综合健康杭州、百度健康）
统筹：刘书芝 编辑：白贺关键词：
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